REDNECK ENGINEERING
Träningsappen som håller det enkelt
Bygg pass med egna bilder på de faktiska maskinerna och övningarna på ditt gym — och planera, genomför och spåra din träning. Fokus på de enkla funktionerna andra appar missar i jakten på den senaste uträkningen eller AI-finessen.
Enkelt ska vara enkelt
Planera, genomför, spåra — här är appen, skärm för skärm.
Fota din maskin
Lägg upp övningar med egen bild på den faktiska maskinen eller övningen på ditt gym, med dina egna instruktioner. Inget mer gissande om vilken maskin appen menade.
- ✓Egen bild på varje övning
- ✓Dina egna instruktioner och inställningar
- ✓Vikt och reps per set — justera med ett tryck
Bygg dina pass
Sätt ihop passet precis som du kör det — övningarna i rätt ordning, mål per övning och senaste resultatet alltid synligt.
- ✓Mål per övning, t.ex. 3 × 10
- ✓Ändra ordning med ett tryck
- ✓Senaste vikten och repsen vid varje övning
Kör passet
Starta passet och beta av övning för övning. Appen kommer ihåg exakt vad du gjorde förra gången — vikter och reps ligger redan inne, så du fortsätter bara där du slutade.
- ✓Minns förra passets vikter och reps
- ✓Fortsätt där du slutade — justera bara vid behov
- ✓Bocka av och gå vidare
Planera i kalendern
Lägg pass på dagar i kalendern, eller skapa återkommande scheman. Grönt när det är genomfört, rött när det är planerat.
- ✓Återkommande pass och scheman
- ✓Planerat, genomfört och inställt i samma vy
- ✓Lägg in ett extrapass när andan faller på
Följ utvecklingen
Historik per övning — bästa vikt, antal gånger och totalt lyfta kilon. Enkelt att se att det går framåt.
- ✓Bästa vikt och totalt lyft per övning
- ✓Full historik med set, reps och vikt
- ✓Se utvecklingen över tid
Styrka och kondition
Alla dina pass i en lista — styrka och kondition sida vid sida, redo att startas med ett tryck. Inga onödiga finesser i vägen.
- ✓Styrke- och konditionspass i samma app
- ✓Starta direkt från listan
- ✓De enkla funktionerna andra appar glömmer
Redo att köra igång?
Set&Rep är lanserad — hör av dig så berättar vi mer och hjälper dig igång.
Mejla oss →